127 很久很久沒有這麼快樂了
經過了幾個星期的治療，夏梵星感覺自己的狀態好了很多。
尤其是，上次離開國科大時。
寧老師笑著跟他說：“我認為你在進步，雖然還有很多的功課需要你去完成，但你已經在學習的道路上前行了，咱們繼續努力，你以後只會越來越好。”
這是寧老師第一次這麼認真的肯定他的進步。
那一天諮詢結束。
夏梵星迴到家後，感覺自己很久很久沒有這麼快樂了。
……
但，很快的。
新的問題又產生了。
週日，他在家裡打遊戲。
他的叔叔意外降臨，來到家裡看他。
門鈴響起時，他立刻起身去開門。
他知道是這時候門鈴響起，十有八九是叔叔來了。
因為他的家，除了快遞小哥，外賣員和叔叔，沒有其他人會來。
而他剛好沒有叫外賣，也沒有快遞要收。
穿過漆黑的大堂，開啟大門，透過院門，他果然看到叔叔站在門外。
看到他，夏董說：“今天開門倒是快。”
夏梵星走過去開啟了鐵門，“剛好聽見了。”
等他進來後，他又把院門重新鎖上。
夏董擰眉看著他：“兩個大男人在家，要鎖什麼院子？你也太膽小了！得好好改改這些臭毛病！”
夏梵星吶吶的跟在他後面，不吭聲。
夏董穿過院子，大步走進他的家，問：“你在幹嘛呢？”
知道叔叔最煩他整天宅家打遊戲，於是他什麼都沒說，一路小跑著跟上他的腳步，問：“叔叔過來怎麼沒有提前給我打電話啊？”
夏董進他的家，猶如自己家一樣，大方的推門闖入，“來你這裡，難道還需要我提前跟你打電話預約嗎？”
說完，他就開始在他的家巡邏起來。
夏梵星的家已經很久沒有請工人和阿姨了。
家裡的一切衣食住等家務都是他一個人在打理。
吃飯全靠外賣，打掃就機器人，洗衣機，其餘能不動則不動。
平時他一個人在家，除了待臥室，就是遊戲廳，別的地方都不用，不用也就不打掃，許多地方都積了厚厚的灰。
他無所謂，但叔叔大有所謂。
於是夏董在他家客廳轉了幾圈，發現找不到一個乾淨的能讓他坐下來的地方後，開始大發雷霆，對他從家裡到他整個人，從上到下，從裡到外，狠狠的指責批評了一頓。
站在一旁手足無措的接受完叔叔的批評和教訓，夏梵星理所當然的開始感到憤怒，可憤怒過後，他又生起濃濃的悲傷的心情。
這樣的他在夏董眼裡無疑是矯情。
他用一種曾經他在爸爸身上，見過無數次的“看不起”的眼神看著他：“你還好意思矯情，你真應該出去看看，看看周圍人家，或者我家，或者去李行，吳昊家看看，看看他們有誰像你這樣，喜歡生活在垃圾堆裡，做個垃圾人。”
李行，吳昊是夏梵星的發小，也是夏家世交家的小輩。
夏梵星自閉前和他們經常玩到一起。
自閉後，已經很久沒有聯絡了。
數落完夏梵星，緊接著，夏董又開始關心起他的治療狀況。
這讓夏梵星短暫性的從負面情緒中抽離出來。
夏梵星壓住憤怒和悲傷，打起精神回道：“寧老師和一般的心理諮詢師不一樣，我感覺她挺好的。”
自己給侄子找個好心理醫生，夏董感覺很不錯。
一張原本嚴肅的面容也開始變的慈祥和藹起來，好聲好氣跟侄子說起這次來見他的目的，“我已經給你找了這麼好的老師，既然你也覺得她很好，就趕緊振作起來，找幾個人回來把家收拾收拾，自己也拾掇拾掇好去公司上班，如果不想上班也可以，就寫個辭職信給我，我好拿去董事會給其他董事們看看，讓他們知道你不想做公司的董事會成員了，我來代替你成為公司的董事會成員。”
聽到這話，夏梵星簡直心亂如麻。
他實在是太生氣了。
叔叔怎麼可以讓他寫辭職信，把他踢出董事會？
雖然他這些年沒有去公司上班，但並不代表，他就不想繼續做家裡公司的董事會成員了，這是他爸爸留給他的職位和股份，憑什麼叔叔說要代替他就代替他，把這一切都拿走？！
一向習慣了聽從長輩話的夏梵星心裡不管有多不滿，也不可能立即反駁叔叔。
卻也不願意像從前那樣，什麼都聽他的了。
於是小聲說，“叔叔，我會好好去寧老師那裡治療的。”
他叔叔卻好像是沒有聽到他的話一樣，不耐煩的問：“你寫不寫辭職信？”
如果是沒有找寧老師做個案的夏梵星，可能迫於叔叔的威嚴，和自己對什麼都不敢興趣的情況下，會非常爽快寫好一封辭職信交給叔叔。
並且還會對幫他接過重任的叔叔感到很感激。
但現在他不是。
他回想了近幾次和寧老師溝通時的一些情景後，鼓足勇氣抬頭，“叔叔，我覺得我還是很喜歡當這個董事會成員的，我現在也在寧老師那裡看診了，請問你能不能給我一段時間，讓我思考下以後的工作問題？”
……
週三，準時赴約。
夏梵星已經很熟悉眼前寧老師，佈置簡單幹淨的辦公室了。
都不用寧有光招呼，他就先一步在寧有光辦公室中間，擺著的椅子上坐下來，然後憤怒又無語的把上次他叔叔來家裡的事情詳細說了一遍。
寧有光坐在對面，安靜的聽完後說，“所以你叔叔不是心理諮詢師，他是長輩，習慣擺出教導者的樣子。”
叔叔的事情講完後，兩人繼續就著上次未完成的內容，繼續個案諮詢。
經過一段時間的治療，他在逐漸恢復生機，臉上長了些肉，人看起來也更好看了些。
“我想分析下我情緒的來源，以及如何才能不被情緒困擾。”
“這是一個非常值得我們探討的主題，情緒作為人類的一種基本情感，它不是自己主動生出來的，它是因為其他原因才產生的，有依它起性，所以，你如果想知道自己情緒的來源，就要學會自我覺察，在情緒產生之前，你到底在想什麼，這是需要你用頭腦和理性來思考的。”
“講真，寧老師，這有點難。”
“怎麼難了？”
“我看書說上，陷入情緒中的人是不理智的，既然這樣，你還讓我要在情緒發生時，去覺察到自己為什麼會產生情緒，這不是強人所難嗎？”
“確實有點難，但是，你不是想要弄清楚自己情緒的來源嗎？”
“非得這樣做嗎？”夏梵星為難的請求道，“有沒有更簡單的方法？”
“這就是最簡單的方法。”
夏梵星沉默了。
他靜靜地看著寧有光，在沉思，也在等她拿出第二個方法。
但是，無論他多認真的看著她，她都依然平靜的等他做選擇。
夏梵星洩氣了，放棄和她較勁了。
也反應過來自己著實有病，他和一個心理諮詢師比什麼耐心？！
只好嘆氣道：“那請你告訴我，我該怎麼覺察？”
寧有光笑了下，溫聲道：“首先，你得在情緒來臨時，學會控制不讓自己的情緒立刻發出來，接著，在這個緩衝的時候，好好觀察下內心的需要，一般情況下，一個人的情緒來源，是因為他內心的需要沒有被滿足，當你觀察到自己內心真實的需要後，你就可以用一種更緩和的方式來滿足自己的需求，無論是自我滿足也好，還是讓人滿足你也好，一旦你的需要被滿足後，你的情緒問題自然就解決了。這樣，你就不會繼續用情緒來解決問題，讓問題變得難上加難，自己和他人都更加不舒服。”
知道了知道了，你在說我只會胡亂發脾氣，無理取鬧。
夏梵星感覺自己被狠狠的嘲笑了，但他不敢說。
於是，深思了下，回道：“好像是這樣的，每次我情緒不好的時候，都是因為別人說了讓我不舒服的話，做了讓我不喜歡的事，或者是我自己做的不如自己的意，做的不如他人意的時候。”
“這就是了，所以，你如果想要不繼續被情緒牽著走，你就要學會看懂情緒到底是個什麼東西，情緒無好壞，關鍵在於情緒產生時，一個人如何利用它，用的不好，它就傷人傷己，用的好，它是一個能幫助人看清自己內心需要的，一種非常好的工具。”
“討論了這麼久，我懂了。”夏梵星氣惱道，“你的意思就是說情緒不是問題，我才是問題，對吧？”
“你詮釋的很正確。”面容溫柔漂亮極了的寧老師，從椅子上起身，一點也不給情面道，“好了，今天的諮詢時間到了，你有什麼問題，回去好好整理起來，留著下次再來問我。”
說完，她就往他的手裡塞了一瓶水，“下次見。”
夏梵星幾乎是被寧有光半推著走出她的辦公室的。
且，在踏出她的辦公室門後，走了不到兩米。
他就聽“砰”的一聲，背後的門，冷冷的被關上了。
夏梵星轉頭，有點難以置信的看著那道門發愣。
他覺得自己果然是有病！
竟然會對一個心理諮詢師，冷冰冰的辦公室感到不捨。1314