法力無邊高大仙 踏雪真人 錯誤舉報 加入書籤
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武功秘籍序言：夫武功者，上古先民為求自保，驅邪治病之術也。然歲月流轉，世事變遷，武功由拳腳技藝演變成蘊含天地之道的武學。習武者，旨在強身健體，修心養性，弘揚武德，扶危救困。今餘述此秘籍，願與有志之士共傳後世，傳承國術，光大武林。第一章 內功心法內功者，體內真氣執行之道也。習內功，可增強體質，延年益壽。此心法共分五層，依次為：築基、煉精、化氣、凝神、合道。1. 築基：初學者需先修煉築基，奠定內功基礎
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